Un ejercicio fácil y rápido para:
- Mejorar tu postura corporal.
- Aliviar malestares causados por una incorrecta posición
- Sentir que creciste unos centímetros después de realizarlo.
Clic aquí: Mejorando la postura corporal
Realiza el ejercicio como mínimo tres veces a la semana y notarás cambios en tu postura y respiración.