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Entrenamiento Mental

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Entrenamiento Mental

Aunque sabemos que el cuerpo es parte fundamental de la comunicación a veces no  le prestamos la atención que necesita, hoy te  invitamos a entrenarte con este sencillo ejercicio para que tomes conciencia de la importancia del cuerpo a la hora de comunicar.

Brevemente en voz alta describe los siguientes objetos teniendo en cuenta: ¿qué son? ¿para qué sirven? ¿cómo se utilizan y que usos diferentes al normal les puedes dar?

Cama

Escritorio

Tijeras

Esfero

Ejemplo:

Objeto: Cepillo de dientes
Qué es: Artículo de higiene oral
Para qué sirve: Para limpiar los dientes, encías, lengua y proteger la boca de la caries y enfermedades bucales.
Uso diferente al normal: Para dar textura a una pintura, para embetunar los zapatos, para peinarse las cejas, para hacerse el cohete Alf.
Tu turno

Entrenar la mente es tan necesario como entrenar  el cuerpo, las dos son fundamentales en los procesos de comunicación.

Al terminar el ejercicio por favor escribe si te hizo falta involucrar el cuerpo para expresarte y por qué.

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